Total Crunch kombiniert 4 Arten unterschiedlicher Trainingsintensität (Ober-/Dip-Squat, Beine und Rückenmuskeln) mit Cardio-Übungen
Der Widerstand ist vollständig und nur durch das Körpergewicht zum Zeitpunkt der Vollendung des Geschäftsjahres
Total Crunch ist ideal, um Kalorien in 30 Minuten pro Tag mit einem einzigen Jahr zu verbrennen